Friday, January 25, 2013

Bila Jerawat Hindari Makanan Ini


Makanan penyebab jerawat…

Jerawat dapat saja dikarenakan salah mengonsumsi makanan sebab tak semua kandungan dalam makanan cocok dengan kulit. Dibawah ini beberapa jenis makanan yang dapat mengakibatkan jerawat

1. Makanan yang pedas

Jerawat dapat timbul pada permukaan kulit berminyak atau normal akibatmakan makanan pedas. Karena, makanan pedas dapat merangsang panas tubuh sehingga memicu timbulnya jerawat kemerahan di kulit.

2. Makanan berminyak

Mengonsumsi makanan berminyak mungkin dapat merangsang kelembaban pada seseorang yang memiliki kulit kering. Tapi, untuk kulit yang berminyak, makanan yang mengandung minyak goreng atau mentega dapat mengakibatkan timbulnya jerawat.

3. Makanan berlemak dan olahan susu

Jerawat dapat muncul akibat makan makanan berminyak atau olahan susu. Ini disebabkan kedua jenis makanan tersebut memiliki kandungan yang dapat meningkatkan produksi hormon secara berlebihan. Itulah sebabnya timbulnya jerawat di kulit Anda.

4. Makanan penyebab alergi

Seseorang yang alergi pada makanan tertentu dapat memicu munculnya jerawat lebih banyak ketimbangorang yang tidak memiliki alergi makanan. Konsumsilah telur, makanan laut, atau daging ayam secara wajar untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh.

-----------------------------------------

Crystal X merupakan Solusi Rahasia wanita terlepas dari Gangguan Keputihan. Selain bermanfaat sebagai obat keputihan, crystal x juga dapat mengobati kista dan mioma, bahkan sangat baik untuk pencegahan terhadap kanker serviks. crystal x asli diramu dari bahan-bahan tumbuh-tumbuhan pilihan.

Perempuan harus memiliki pengetahuan hal-hal tentang kesehatan reproduksi wanita. misalnya penyebab keputihan dan lainnya

Thursday, January 10, 2013

Menjaga Kesuburuan Perempuan


Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita – Kesuburan merupakan tingkat peluang yang tinggi untuk memperoleh keturunan. Pasangan yang subur memiliki peluang yang tinggi dalam memperoleh keturunan.

Pada pasangan yang tidak subur, ketidaksuburan dapat disebabkan baik dari suami, istri atau bahkan keduanya. Bagaimana cara supaya kesuburan meningkat? Berikut ini adalah cara meningkatkan kesuburan wanita.

Perbaiki pola makan
Kekurangan sejumlah mineral dan vitamin dapat mengurangi kesuburan. Vitamin E, C dan B kompleks (terutama B6) merupakan vitamin yang penting untuk pembentukan dan pengaturan kerja hormonal. Memperbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan kandungan mineral dan vitamin serta biji-bijian yang memiliki kandungan lemak esensial, seperti kacang tanah, kecambah dan kedelai. Dianjurkan untuk makan dengan pola makan yang seimbang dalam komposisi karbohidrat, protein dan lemak. Makanan yang tidak seimbang, misalnya seperti terlalu banyak lemak dapat mengganggu keseimbangan hormonal dalam tubuh.

Minum jamu / suplemen
Beberapa jenis jamu / suplemen diyakini dapat meningkatkan kesuburan. Ada orang Jawa yang percaya bahwa kunyit dan asam dapat memperbaiki kinerja organ reproduksi wanita. Madu dan bee polen juga diyakini mengandung zat yang berguna bagi kesuburan wanita. Orang Cina memiliki ramuan akar Dong Quai (ginseng wanita) yang memperkuat rahim dan memperlancar kinerja hormon.

Hindari stress
Stress dapat menyebabkan terjadinya ketidakseimbangan hormon dalam tubuh sehingga dapat menyulitkan ovulasi. Oleh karena itu, jauhi stress.

Pilih makanan organik
Penelitian menunjukkan bahwa terdapat efek buruk insektisida dan pestisida terhadap hormon progesteron. Progesteron merupakan hormon yang berguna untuk menumbuhkan dan mematangkan sel telur serta mempersiapkan dinding rahim bagi kehamilan. Kehamilan tidak dapat terjadi tanpa adanya progesteron.

Jaga berat badan
Badan yang terlalu gemuk atau terlalu kurus dapat menyebabkan gangguan pada proses ovulasi. Wanita yang terlalu kurus atau terlalu gemuk yang siklus menstruasinya tak teratur dapat menjadi lebih teratur dan subur dengan cara memperbaiki berat badan.

Itulah beberapa cara alami meningkatkan kesuburan wanita. Meski begitu, punya anak atau tidak, bukan manusia yang menentukan, manusia hanya bisa berusaha, hasilnya Tuhan yang menentukan.

CRYSTAL X diramu dari tumbuhan dan bahan organik yang mengandung Sulfur, Antiseptik, Minyak Vinieill, membunuh kuman dan bakteri, berguna membersihkan kerak atau kotoran di selaput miss V, membantu menghilangkan bau tak enak di miss Va, menyembuhkan dan mencegah  keputihan, membantu mengaktifkan dan melenturkan kembali selaput miss V, dan menambah kepekaan miss V terhadap daya rangsang, membantu pencegahan terjadinya kanker yang berhubungan dengan alat reproduksi wanita. Crystal X juga mampu mencegah dan mengobati kista.